『目標に向かって頑張る全ての人へ』カード型の記録アプリ EfforTracker
Effort (努力) を記録・可視化 (Track) して、モチベーションの維持やアクティビティの管理に活用してください。
例えば、『ダイエットが続かない』や『筋トレが続かない』と悩む方は多いと思います。
仕事や学校が忙しくて毎日やると決めたことが続かずモチベーションが下がってしまっても、週あるいは月単位で『理想の自分に近づく努力』が見れるので 「もう少し頑張らないとかいけないな」とか「少しずつできてる」と気づくことができます。
また、複数の目標やルーティンがある方にも『カード型』という特徴から一目で今日(あるいは今週)やったかどうかがわかるので、やり忘れ防止にも活用できます。
私も様々なスキルを上達させたいと思い、日々取り組んでいます
Ten thousand hours is the magic number of greatness.
(10,000時間とは、偉大さを示すマジックナンバーである)
Malcolm Gladwell (2008), Outliers: The Story of Success, New York, Little, Brown & Co.
という言葉からも 10,000 時間頑張れば成長でき、その分野では胸を張れるのではないかと思っています。
そのため、このアプリでは10,000 時間記録できるようにしました。
偉大な自分を目指してこのアプリとともに頑張りましょう！